Великие целители специи

Не многие знают, что существуют лекарственные средства, которые находятся у нас под рукой, а точнее на нашей кухне. Добавляя специи в различные блюда, многие и не догадываются, что используют не только вкусовые добавки, но и лекарственные средства. А в таких блюдах, как баварский суп содержится целый лекарственный букет. Люди издавна использовали великую силу трав и […]

Полынь обыкновенная

Полынь обыкновенная (чернобыльник)

Основное действие: повышает аппетит, общеукрепляющее, успокаивающее, кровоостанавливающее средство. Эффективна: как абортивное средство при малых сроках беременности, для успокоения нервной системы, обладает противоопухолевым действием. Используется при инфицированных ранах кожи. Способ применения: водные экстракты готовят, заливая столовую ложку измельченных стеблей или корней 200-300 мл кипятка и выдерживают полчаса, после чего процеживают. Полученный настой — доза на день, […]

Пустырник пятилопастной,

Пустырник пятилопастный

Пустырник пятилопастный, основное действие: гипотензивное. Примеяется в народном лечении: средство для успокоения, замедляет частоту ударов сердца, улeчьшает сердечную деятельность. Применяют при неврозах, тиреотоксикозе, климаксе, болезненных и нерегулярных менструациях. Оказывает лечебное действие при заболеваниях дыхательных путей, туберкулезе, анемии, хлорозе. Способ применения: две ст. ложки сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять. Принимать небольшими порциями 5 — 6рз  […]

продукты для повышения иммунитета

«Сильные продукты»- продукты для повышения иммунитета

Продукты для повышения иммунитета повышают сопротивление организма болезням Если у вас слабый иммунитет, то вас будут одолевать различные простудные заболевания, быстрая утомляемость, раздражительность, беспокойный сон… Устранить это можно с помощью правильного рациона питания и определенных продуктов, которые при регулярном потреблении способны значительно повысить защитные силы организма. Продукты для повышения иммунитета практически всегда есть в вашем […]

Как избежать переутомления

Как избежать переутомления и сильного нервного напряжения?

Как избежать переутомления? Чередуйте физические нагрузки с умственными В жизненном пространстве, где нет отдыха, много работы и человека окружают искусственные предметы и прочие преимущества цивилизации, многие задаются вопросом, как избежать переутомления. Избежать его в таких условиях практически невозможно. Чтобы нормально себя чувствовать, необходимо соблюдать целый ряд правил. Если вы много работает физически, то у вас […]

От головной боли надо избавляться

От головной боли надо избавляться

Головная боль и пагубные следствия продолжительных головных болей на организм человека. К чему приводит оттягивание обследования и лечения головы. Терпеть головную боль, ожидая, что он «сама пройдет», не стоит. Во-первых, сильная головная боль существенно портит нам жизнь. Мы, загруженные повседневными делами и заботами, становимся раздражительными и несобранными. Все «валится» из рук У нас все буквально […]

Достойная доза

Достойная доза. Как правильно есть и пить на праздники?

Планируя новогодний банкет, каждая хозяйка старается сделать стол щедрым, вкусным и ничего, что потом гости чувствуют тяжесть в голове и в желудке. Не лучше ли устроить праздник «лайт»? Для этого следует пересмотреть застольные стереотипы и принять во внимание опыт знатоков: сомелье, рестораторов и врачей-гастроэнтерологов. Доза алкоголя, которую без похмельных последствий принять может человек, запечатлена на […]

Как лечить грипп

Как лечить грипп

Основные симптомы гриппа лихорадка высокая температура головная боль боли в мышцах сухой кашель Если вирус не встречает никакого сопротивления, то последствия его непредсказуемы. Особо опасный вирус для людей преклонного возраста и новорожденных детей. Возможно также обострение хронических болезней, например, бронхиальной астмы, сахарного диабета. Что делать, чтобы не заболеть? Прежде всего, необходимо соблюдать гигиену. Придя с […]

Как прожить целый век - проверенные правила

Как прожить целый век — проверенные правила

1. Побольше читайте и решайте кроссворды. Постоянная тренировка мозга оживляет его нейронные связи, позволяет иметь лучшую память, светлый ум, быть умственно активным до конца жизни. Побольше ешьте помидоров. Они содержат антиоксиданты, уменьшают количество свободных радикалов, предотвращают повреждение клеток организма, снижают на треть риск сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращают онкозаболевания. Не ссорьтесь. Человек должен жить среди людей, […]

Что кушать при простуде, ревматизме

Что кушать при простуде, ревматизме

Перечень наиболее важных продуктов, которые помогают быстро побороть болезнь и тех, что наоборот ее провоцируют. Простудные заболевания Надо есть чеснок, лук, хрен, горчицу, горький перец, чтобы ликвидировать застойные явления, промыть гайморовые пазухи и очистить их. Детальнее: В чесноке есть гликозид алиин, который, как и мукодин, разжижает мокроты. А лук содержит кверцетины, способные убивать вирусы и […]

Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не является руководством к действию. Обращайтесь к врачу