Что такое целлюлит? Как избавиться от целлюлита?

Автор: | 23.02.2017

Что такое целлюлит?

Определение: Целлюлит является изменение соединительной ткани за счет накопления жира в подкожных тканях, и приводит к старению тканей под действием глюкозы на волокна коллагена и эластина, лимфатические расстройства и кровообращение, что способствует удержанию воды и токсинов.

Стадии целлюлита:

Целлюлит Этап 1:

Внешний вид: слегка деформированной линии тела представления легко перемещается складка кожи, «апельсиновая корка» остается незаметным для невооруженного глаза, только форма кожи немного меняется.

Целлюлит Этап 2:

Внешний вид: выделяются скопления жировиков, в зонах бедра особенно ягодиц, живота. Кожная складка не эластичная , площадь кожи немного болезненна при пальпации, неровная кожа видна невооруженным глазом.

Целлюлит 3-4 стадии:

Внешний вид: сильно заметные  отложения, кожа имеет вид «волны». Целлюлитовые месторождения выскакивают типа узелков, болезненность при пальпации и также болезненность от толщины кожных складок.

Изменения происходят в циркуляции лимфы, недостатка кислорода, токсичных отходов, сохранения молодости кожи, растяжки на коже, сосудистые звездочки и т.д.. Это описание соответствует форме волоконно-отечный целлюлит.

Каковы факторы, способствующие появлению целлюлита?

  1. Дефектные диеты с избытком: животные жиры, сладости, макаронные изделия, соки, консервы и пищевые добавки;
  2. Отсутствие регулярных физических упражнений;
  3. Гормональные нарушения (половое созревание, противозачаточные таблетки, беременность, климакс);
  4. Стресс (вызывает гормональные гиперсекреции);
  5. Питье кофе, алкоголя и табака.

Почему женщины должны следовать советам лечения целлюлита?

Жир и целлюлит образуется в жировой ткани, расположенной в подкожной клетчатке. Целлюлит поражает все ткани жировой части (васкуляризация, нервов, коллагена и эластина клеток и питательные вещества). Это объясняет факт, почему жир сжигается во время диеты, а целлюлит сохраняется, независимо от диеты и исчезают целлюлитовые отложения спонтанно.

Как избавиться от целлюлита?

Профессиональная эстетика может способствовать достичь хороших результатов в лечении целлюлита. Для того чтобы результаты были удовлетворительными старания пациента является существенным.

Такие важные цели лечения могут быть выполнены только при выполнении нескольких процедур:

  1. улучшение метаболизма (обмена веществ)
  2. улучшения  микроциркуляции крови
  3. улучшение обмена веществ ан клеточном уровне
  4. Реструктуризация пораженной ткани

В первую фазу коррекции начинается с приема правильной пищи.

  • Пейте не менее 2 литров воды (без учета: чай, кофе, суп и т.д.).
  • Ешьте больше фруктов и овощей в их естественном состоянии.
  • Воздержитесь от употребления в пищу жирного мяса.
  • Избегайте сочетания мяса с хлебом или макароны с картошкой, употребляйте больше салатов из овощей.
  • Ешьте фрукты по крайней мере 45 минут до еды и по крайней мере 3-4 часа после еды.
  • Уменьшите потребление кофе (попробуйте пить кофе без кофеина), алкоголя, табака, и, особенно, содовых напитков.
  • Снизьте потребления рафинированных углеводов, особенно сахара, замените его с сахарином.

Перейти к рубрике красота и здоровье, на главную.