Уже давно доказано, что верхняя часть большинства овощей и фруктов это кладезь питательных веществ, витаминов. Рекомендуют, например, кожуру картофеля, особенно молодого, не удалять, а варить и есть его целиком. В кожуре яблок содержится огромное количество ценных, полезных элементов. Сегодня подробно узнаем о том, как шелуха лука для здоровья и красоты полезна и о свойствах шелухи… Читать далее »
Клетчатка — это пищевые волокна, состоящие из полисахаридов. Из них построены стенки растительных клеток. Клетчатка бывает нерастворимая и растворимая. Нерастворимая клетчатка используется в фитотерапии, действует в желудочно-кишечном тракте как абсорбент, который поглощает токсины. Кроме того, нерастворимая клетчатка стимулирует перистальтику кишечника и увеличивает объем каловых масс, предотвращая запоры. Нерастворимая клетчатка — это целлюлоза и лигнин. Все… Читать далее »
Уже давно доказано, что верхняя часть большинства овощей и фруктов это кладезь питательных веществ, … Читать далее → Огромное влияние окружающего мира на жизнь людей находит свое отражение в народном фольклоре. Предметы … Читать далее →
Фитотерапия — натуральные методы оздоровления, основой которых является сырьё растительного и природного происхождения. Она давно уже существует как самостоятельная ветвь нетрадиционной медицины, соединяющая в себе части целого ряда терапевтических методик и направлений. Изначально фитотерапия, или по другому траволечение была— методом лечения различных заболеваний человека, с использованием лекарственных растений. С глубокой древности люди начали применять водные… Читать далее »
Рябина обыкновенная лекарь от природы. Ее плоды — клад витаминов. В них много железа, меди, марганца, … Читать далее → Мелисса лекарственная лечебные свойства Мелисса лекарственная — многолетнее эфиромасличное растение … Читать далее →
Огромное влияние окружающего мира на жизнь людей находит свое отражение в народном фольклоре. Предметы живой и неживой природы становились культом поклонения и одухотворялись. Ритуалы для защиты и помощи у сил природы дошедшие до нас, этому подтверждение. К ним обращались и просили избавления от душевных и телесных недугов. Например березе, не только посвящались стихи и песни.… Читать далее »
Для борьбы с лишним весом можно включить в свой рацион салат из яблок и листьев или тертого корня сельдерея. 2 ст.л измельченного сельдерея заливают вечером 1 л холодной воды и настаивают ночь. Утром процеживают и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день, пока не восстановится обмен веществ. Рецепты для борьбы с лишним весом, которые будут… Читать далее »
Мелисса лекарственная — многолетнее эфиромасличное растение из семейства яснотковых (губоцветных). Меллиссу еще называют лимонная мята, маточник, кадило, медовка, роевник, пчельник, папочная трава. Для лечебных целей заготавливают верхушки стеблей в начале цветения. Сушат мелиссу лекарственную в пучках, на ветру, в тени. Довольно часто мелиссу выращивают в огородах и при хорошем уходе за лето можно получить до… Читать далее »
Рябина обыкновенная лекарь от природы. Ее плоды — клад витаминов. В них много железа, меди, марганца, дубильных веществ, органических кислот. По содержанию витамина С они не уступают лимону, а иногда и превосходят его. Высушенные или переработанные ягоды могут стать хорошим источником восполнения дефицита необходимых организму веществ. Рябина обыкновенная станет хорошим помощником при лечении гипертонии, ожирении,… Читать далее »
Амарант — широколиственное однолетнее травянистое растение 3- 4 м высоты с множественными нарядными соцветиями, содержащими семена. Это великолепное декоративное и лекарственное растение — абсолютный рекордсмен по содержанию белка.В России растение мало известно, а вот в Европе и Азии оно за последнее десятилетие получило широкое распространение в кругах садоводов. Амарантовое масло делают из семян. Оно содержит… Читать далее »