Массаж для похудения

Массаж для похуденияПроблема похудения актуальна в наш век как никогда. Люди, страдающие лишним весом не контролируют приемы слишком калорийной пищи (сладости, жирное мясо, сало и пр.).

Набрать лишние килограммы – для многих не составляет труда, а вот похудеть – кропотливый труд и испытание своей силы воли и терпения.

Одним из самых эффективных методов, является массаж для похудения. Массажист проводит диагностику проблемных мест. Определив объем работы, массажист приступает к работе.

Опытный массажист практикует массаж для похудения, который включает базовые элементы: растирание, вибрацию, поглаживания, разминания. Его называют комбинированным.

Существует несколько видов эффективного массажа, который позволит человеку заметно постройнеть:

Антицеллюлитный массаж позволят расслабиться, избавится пару лишних сантиметров на определенных зонах тела, к тому же применение специальных эфирных масел позволит массажисту сделать тело более стройным, без безобразной апельсиновой корки.

Шведский массаж для похудения. Его суть в движениях специалиста, которые направлены от животу к сердцу, они быстрые и сильные, что способствует обильному потоку кровообращения на жировые прослойки.

Точечный массаж поможет быстрее похудеть. Массажист находит точку на теле, к примеру, ухо. Нащупав нужную точку на ухе, пальцы прилаживают на челюсть, открывая рот как можно шире, ища впадинку там, где ухо соединяется с челюстью и надавить в течение одной минуты.

В точечном массаже еще есть точки: это нога, спина, пупок, воздействуя на них, проблемы с лишним весом исчезают.

Посмотрите видео: массаж для похудения живота и боков

На главную, массаж

Post Author: tvorser_i

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *