Неврастения это невроз, возникающий после систематического переутомления или при длительном воздействии факторов провоцирующих нашу психику на неадекватную реакцию организма.
На сегодняшний день большинство из нас подвержено различным воздействиям окружающей среды и социума, который так же влияет не только на темп жизни, но и состояния души.
Ведь раньше не было столько много информации, которая могла бы ослабить или подавить нашу психику. Но теперь, живя в век высоких технологий, мы подарили себе не только экономию времени, но и кучу разных проблем для своей психики.
Пытаясь успеть за скоростью общества, мы начинаем волноваться обо всем что нас окружает. Выкладывая все проблемы в сеть и делясь ими со всем миром, в тоже время получая ответ со всех уголков земли, мы невольно становимся заложниками общественного мнения. Тем самым рождается скованность движений и неврастении.
Появляется состояние:
- — повышенной возбудимости
- — быстрой истощаемости с эмоциональной неустойчивостью
- — расстройствами сна
- — вегетативными (внутренними) нарушениями.
Характерные признаки неврастении
Раздражительная слабость (появляется эмоциональная возбудимость, несдержанность, но при этом быстрой утомляемостью и частыми переходами от раздражительности к усталости).
Бессонница ночью и сонливость днем. Головная боль, снижение аппетита, учащение пульса. Потливость, метеоризм, то есть газы в кишечнике. Запоры. Поносы.
Рекомендации при неврастении
Если вы заметили признаки неврастении у себя или у своего ребенка. Обязательно начните решать проблему у себя, так как ребенок с самого рождения привязан непосредственно к вам не только как к матери, но и как эмоциональному источнику. Чувствуя Вас, и Ваше внутреннее состоянии, даже на расстоянии.
Займитесь аутотренингом.
Обратитесь к врачу за назначением специального комплекса препаратов, успокоительного характера.
Так же помогают излечится от этого недуга лечебные травы неврастении, такие как пустырник, ежевика сизая, валериана.
Так же показано санаторно-курортное лечение.
И помните, Ваша здоровая жизнь в Ваших руках.
На главную, список трав